看看他在Ted的演講，這是Ted點閱率最高的演講之一。（點此看我對Ted的介紹）
我看了兩三次，卻覺得他所謂「強健心智的理論」、「成功的密訣」根本很空泛，什麼都沒有講。……但是不可能全世界上百萬人聽過，卻沒人發現他什麼都沒講吧？難道只有我聽不出他講了什麼嗎？於是我又在Youtube找了一場他在新加坡的演講，聽了前一小時：說不定是因為Ted只有20分鐘他才會沒講到重點。
因果論證不明，大多模糊帶過，有些地方有邏輯謬誤。科學部份缺乏證據，有些部份甚至是偽科學。但是他真的改善了很多人的人生，還有許多名人給他背書。他到底怎麼做的？
原來他是用催眠的（文末有列出我看出的催眠手法），他用了一些技巧來把聽眾的心理調整到更能努力追求目標的狀態。其實很簡單。首先，他用一些舉止和宣稱來讓大家相信他，使他好辦事。然後他用一些說詞和小活動給大家設定積極主動的心態和動作。最後讓大家想像各自追求的目標達成時的喜悅，讓大家都能認清自己想要追求的目標，並且對它感受到渴望。這麼一來，大家就會去熱血地追求自己的人生啦！而那些「強健心智的理論」只是他方便催眠的工具，所以仔細分析下會發現它沒有實質的內容。
對心智易受催眠暗示或沒有注意的人來說，這是真的有效的，真可以真的勵志。因為他一直用那些假理論，受到他影響的人就不知自己接受的是催眠，以為是學到了方法，然後就在網路上給所謂「能把科學理論和勵志結合」的評語，以為他是真的懂得心理學，或懂成功的密秘，以為他真的可以「啟發」人。其實他只是在「啟動」那些人。
勵志通常沒壞處，但是心智真正強健的人跟本不需要勵志，聽了只會浪費時間。
我看出的催眠手法如下：
- 會場似乎很熱，但仍穿著西裝加外套，後來才脫，建立專家的形象。
- 直接舉很多自己的做過的名人案例，建立權威。
- 一直說可以立刻滿足大家的心願。
- 用很多肯定句、祈使句。
- 要大家都動手，自己先動手。
- 誇張的手勢。
- 講話很快，資訊連著一大串轟炸。
- 叫大家想一下，然後不留時間給大家真的想。
- 提到重點時會慢下來並重覆。
- 叫大家想自己過去的不悅經驗。
- 叫大家想自己過去的好經驗。
- 讓群眾一起喊一樣的話、強調大家都一樣。
- 讓大家一起狂喜。
- 叫大家互動，體驗互動的感覺。
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